チャンネル700

ご自宅で気軽にできる体操やストレッチをご紹介しています。米山操先生と一緒に身体をほぐし心を解放しましょう!

放送日 放送時間 番組名
10/1 (木) 10:45 体操でおうち時間#6(再放送)
10/2 (金) 8:15 体操でおうち時間#6(再放送)
10/3 (土) 5:15 体操でおうち時間#6(再放送)
10/4 (日) 9:00 体操でおうち時間#6(再放送)
10/5 (月) 21:45 体操でおうち時間#6(再放送)
10/6 (火) 14:15 体操でおうち時間#6(再放送)
10/7 (水) 16:15 体操でおうち時間#6(再放送)
10/8 (木) 10:45 体操でおうち時間#6(再放送)
10/9 (金) 8:15 体操でおうち時間#7【初回】
10/10 (土) 5:15 体操でおうち時間#7
10/11 (日) 9:00 体操でおうち時間#7
10/12 (月) 21:45 体操でおうち時間#7
10/13 (火) 14:15 体操でおうち時間#7
10/14 (水) 16:15 体操でおうち時間#7
10/15 (木) 10:45 体操でおうち時間#7
10/16 (金) 8:15 体操でおうち時間#8【初回】
10/17 (土) 5:15 体操でおうち時間#8
10/18 (日) 9:00 体操でおうち時間#8
10/19 (月) 21:45 体操でおうち時間#8
10/20 (火) 14:15 体操でおうち時間#8
10/21 (水) 16:15 体操でおうち時間#8
10/22 (木) 10:45 体操でおうち時間#8
10/23 (金) 8:15 体操でおうち時間#9【初回】
10/24 (土) 5:15 体操でおうち時間#9
10/25 (日) 9:00 体操でおうち時間#9
10/26 (月) 21:45 体操でおうち時間#9
10/27 (火) 14:15 体操でおうち時間#9
10/28 (水) 16:15 体操でおうち時間#9
10/29 (木) 10:45 体操でおうち時間#9
10/30 (金) 8:15 体操でおうち時間#10【初回】
10/31 (土) 5:15 体操でおうち時間#10

・放送尺:  0:15:00
・コピー制御: デジタル1回録画可・アナログ録画可
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